2022年8月1日—7日是世界母乳喂養(yǎng)宣傳周。母乳喂養(yǎng)是人類最原始的喂養(yǎng)的方法，也是最科學(xué)、最有效的喂養(yǎng)方法。世界衛(wèi)生組織和兒童基金會(huì)提出鼓勵(lì)、支持、保護(hù)幫助母乳喂養(yǎng)。

為什么提倡母乳喂養(yǎng)呢！那是因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的好處太多了。要怎樣才能保證有足夠的乳汁呢？

首先，要儲(chǔ)備正確的知識(shí)，不能等到生完才手忙腳亂。要和醫(yī)務(wù)人員溝通，做好“三早”的準(zhǔn)備：早接觸、早吸吮、早開奶；要在產(chǎn)后即刻開始不間斷的母嬰皮膚接觸，并盡快開始母乳喂養(yǎng)；每天保持8—12次的吸吮；要堅(jiān)持夜間哺乳；堅(jiān)持母嬰同室等。“三早”做得好，哺乳沒(méi)煩惱。

其次，不要準(zhǔn)備配方奶粉，如果真的有醫(yī)學(xué)指征需要添加奶粉再在專業(yè)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下使用；不要準(zhǔn)備奶瓶，六個(gè)月之內(nèi)寶寶不用喂水或其他飲料；也不要隨便使用奶嘴，避免寶寶產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué)。

同時(shí)，“喂”愛(ài)，一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。乳汁的多少與乳汁的移出量有關(guān)，當(dāng)乳房不斷地移出乳汁，大腦就會(huì)做出指令，要求乳房擴(kuò)大生產(chǎn)。乳汁越吃越多，越攢越少。

當(dāng)然，還要保證媽媽休息好，同時(shí)給媽媽補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)。媽媽一定要信心十足！除先天性的乳腺發(fā)育不良和某些特殊疾病外，每位媽媽都有足夠的奶水。媽媽還需要提前與家人溝通，取得他們的支持與鼓勵(lì)。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，“喂”愛(ài)進(jìn)行到底，想要了解更多的母乳喂養(yǎng)知識(shí)，請(qǐng)掃下方的二維碼，綿陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院婦產(chǎn)科與您分享母乳喂養(yǎng)科普知識(shí)：

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