流行性感冒具有突然暴發(fā)、蔓延、波及面廣的特點，具有一定的季節(jié)性，人群普遍易感。由于流感病毒抗原性變異較快，人類尚無法獲得持久的免疫力。

現(xiàn)在正值冬春交替季，流感病毒活動強度正處于高水平，是病毒性感冒等疾病的多發(fā)季節(jié)，加之春節(jié)長假，親朋歡聚等群體活動、遷徙也較多，更是增大了患病風(fēng)險。

國家級中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗傳承導(dǎo)師、國家中醫(yī)藥流感循證能力項目負(fù)責(zé)人、綿陽市中醫(yī)醫(yī)院副院長沈其霖教授特別針對綿陽的地域氣候特點和人群體質(zhì)制定了一款預(yù)防春季病毒性感冒的中醫(yī)藥方公布給廣大市民，幫助大家安全度過流感高發(fā)期。

預(yù)防流行性（病毒性）感冒中藥處方

黃芪30g，白術(shù)15g，防風(fēng)15g，桂枝15g，白芍15g，

大棗30g，甘草6g，銀花15g，黃芩15g，板藍(lán)根30g，

蘆根30g，南沙參30g，仙鶴草30g

適宜流感高發(fā)季節(jié)體虛易感人群預(yù)防用藥，一日一劑，每次水煎三十分鐘取汁，連煎三次，混勻，分三次溫服，連服三天即可，老少孕婦皆宜，小兒用量酌減。

沈其霖教授提醒：

中醫(yī)理論認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，流感主要是患者正氣不足，感受時邪所致。預(yù)防用藥重在益氣固表，解毒祛邪，標(biāo)本兼顧。但對已經(jīng)感染發(fā)病，出現(xiàn)惡寒發(fā)熱，頭痛身疼，咳嗽吐痰等癥狀者，請務(wù)必及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證論治。

沈其霖教授強調(diào),預(yù)防流感還要注意這些：

增強體質(zhì)；勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)注意休息及自我隔離，前往公共場所或就醫(yī)過程中需戴口罩。