我國是一個人口大國，人口基數(shù)大則意味著發(fā)生聽力損失障礙的人數(shù)也很大，據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查顯示，全國約有2780萬聽力殘疾人士，人數(shù)位居五大殘疾之首，是世界上聽障人數(shù)最多的國家。而近年調(diào)查，每一千名新生兒中大概有1到3名為聽力障礙，高發(fā)病率導(dǎo)致聽力障礙的人數(shù)還在持續(xù)增長。隨著如今生活環(huán)境的改變，人們接觸高噪音的機(jī)會增加，再加不良生活方式、社會壓力等因素，導(dǎo)致青壯年人群耳病發(fā)生幾率逐年增加，同時伴隨人口老齡化的發(fā)展，老年性聾的人數(shù)也在不斷增加。對于聽力障礙，人們由陌生變得接受，而如何保護(hù)自己的聽力，則變得尤為重要。

聽力障礙俗稱“耳聾”，在人群中非常常見，對日常生活有很大的影響。

綿陽市中醫(yī)醫(yī)院耳鼻咽喉科劉鐵陵副主任醫(yī)師提醒大家：由于人們對耳聾的認(rèn)識不足，往往不被重視或者在干預(yù)中存在誤區(qū)需要注意。

首先，來了解一下不同聽力損失程度對人們生活的影響和常見導(dǎo)致聽力障礙的原因。

   一、聽力損失分級

      據(jù)WHO-1997所設(shè)定的聽力損失分級為：

     正常聽力：≤25 dB HL，可以聽到耳語聲，日常生活交流無礙；

     輕度聽力障礙：26-40 dB HL，可聽到1米處的言語聲，在嘈雜環(huán)境中聽聲可能存在困難；

     中度聽力障礙：41-60 dB HL，可聽到1米處大聲的言語聲，日常生活中的對話存在一定的困難；

     重度聽力障礙：61-80 dB HL，需要對著叫喊才能聽到部分言語，日常生活中有比較嚴(yán)重的溝通障礙；

    極重度聽力障礙：≥81 dB HL，即使是大喊大叫，也聽不到和聽不懂，通常也不會說話；

   二、聽力損失的常見原因

引起聽力損失的原因有很多，最直接最常見的就是耳朵外耳、中耳、內(nèi)耳結(jié)構(gòu)及聽神經(jīng)，聽覺中樞的病變，其次長時間接觸噪聲，服用耳毒性藥物，頭部外傷，一些疾病的并發(fā)癥和后遺癥，如腦膜炎、梅尼埃病、糖尿病等，都會引起聽力損失。還有一些是先聽性聽力損失和遺傳性聽力損失，包括在媽媽妊娠期間受到病毒感染，寶寶出生時的一些并發(fā)癥，如黃疸和家人的基因遺傳等。另外由于隨著人年齡的增長，身體各器官的機(jī)能都隨之退化，而引起老年性聽力損失。

  其次，了解一下聽力損失的干預(yù)措施和助聽器的重要性

   一、聽力損失的干預(yù)措施

有部分的聽力損失可以通過藥物、手術(shù)等醫(yī)療手段進(jìn)行治療，但很大一部分的聽力損失是不可逆的，比如噪音性聾、先天性或遺傳性聾、藥毒性聾、老年性聾，還有耳病導(dǎo)致的藥物治療無效或錯過治療時機(jī)的感音神經(jīng)性聾等。對于這部分人群及時準(zhǔn)確地驗(yàn)配助聽器或者其他聽力輔助設(shè)備是聽力障礙人士回歸到主流有聲世界的有效途徑。因此，在發(fā)現(xiàn)和懷疑自己有聽力障礙時，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行聽力檢查，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相關(guān)治療。如確實(shí)發(fā)生了不可逆的聽力損失，應(yīng)及時佩戴助聽器和其他聽力輔助設(shè)備，以便能更好地融入正常生活，減少持續(xù)高分貝聲音刺激，有效保護(hù)殘余的聽力。正確使用助聽設(shè)備可以預(yù)防由于聽力障礙而引起的語言障礙，學(xué)業(yè)、工作、生活等溝通障礙，以及由此增加的發(fā)生心理疾病發(fā)生的幾率，如老年癡呆和抑郁，兒童自卑、孤獨(dú)心理等。

      二、聽力損失的危害及佩戴助聽器的重要性

      1、生活質(zhì)量降低。有研究表明，聽力損失但未經(jīng)治療的人更容易遭受社會孤立、抑郁、焦慮和缺乏自信。

      2、人際關(guān)系惡化。溝通在任何關(guān)系中都很重要，無論是您的另一半、朋友還是其他家庭成員。當(dāng)您和您所愛的人之間的交流持續(xù)中斷或不暢時，你們的關(guān)系就會開始受到影響。

      3、記憶力喪失或癡呆的風(fēng)險更大。最近的研究表明，聽力損失人士更容易失去記憶，患老年癡呆癥的風(fēng)險也更大。這是因?yàn)榇竽X缺乏聽覺刺激。

      4、社交減少。當(dāng)聽力困難時，您更有可能避免到某些需要更多努力才能聽到的場所。這可能導(dǎo)致您減少社會活動。

而佩戴助聽器可以有效改變以上不良影響，可以提高大多數(shù)使用者的整體生活質(zhì)量。助聽器使用者比非助聽器使用者擁有更好的整體健康，有更好的認(rèn)知功能，更外向和自信，有更強(qiáng)的自我形象和更好的交際能力，從而使他們整體上有更高的自尊心，有利于使用者的社交生活和家庭關(guān)系。助聽器可以扭轉(zhuǎn)聽力障礙引起的社會、情感和交流障礙。對于早期聽力下降的人，在沒有佩戴助聽器的情況下，會不自覺地提高生活中的聲音（比如收音機(jī)、電視機(jī)音量）以適應(yīng)自己，這些聲音會成為噪聲，破壞殘存的聽力，加快聽力衰退。

但是由于對生活質(zhì)量需求較低、經(jīng)濟(jì)因素、害怕影響美觀、認(rèn)為操作麻煩等原因，我國聽損患者對助聽器的接受度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及發(fā)達(dá)國家。另外，患者對助聽器的期望值過高和社會偏見也是導(dǎo)致患者不愿選擇佩戴助聽器的原因之一。盲人作家海倫凱勒曾說:“失明使我們與物隔絕，而失聰使我們與人隔絕?！笨梢娛攷淼奈：Σ⒉槐仁餍?，但是人們對待耳朵的愛卻遠(yuǎn)不及眼睛，同為輔助設(shè)備，眼鏡是一種時髦的象征，即使很多人沒有視力問題，也會戴上眼鏡，然而助聽器卻被當(dāng)成是承認(rèn)衰老的標(biāo)志物。誠然，作為高科技產(chǎn)品，助聽器確實(shí)不便宜，但對于想要提高聽力的人來說，有多種規(guī)格和價位可供選擇，可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)狀況和需求選配。目前助聽器有多種外形，甚至有完全隱形的助聽器，而且操作簡便，完全不必?fù)?dān)心助聽器會操作麻煩或影響美觀，也許聽不到談話的尷尬讓您看起來比戴助聽器還要老。另外對助聽器要有合理的期望值，它可能無法立即100%地恢復(fù)失去的聽力，但它們對聽損患者日常生活的幫助是巨大的。需要說明的是，助聽器購買使用需要專業(yè)聽力技師的指導(dǎo)和調(diào)試，否則難以起到良好的效果。隨著生活水平提高，醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，高齡人士會越來愈多，大多數(shù)人都會需要助聽器。

  最后，了解一下如何保護(hù)聽力

聽力如此重要，而耳聾的發(fā)生率又如此高，我們要怎么保護(hù)已有的寶貴聽力呢？

1、避免接觸噪聲：勿長時間待在高強(qiáng)度噪聲的環(huán)境中；

2、減少耳機(jī)使用時長：盡量不要在吵鬧的場所使用耳機(jī)；遵循60-60-60原則,即聽音樂時,音量不超過最大音量的60%,連續(xù)聽的時間不超過60分鐘,外界聲音最好不超過60分貝。

3、避免物理性傷害：如掏耳屎、耳內(nèi)進(jìn)水、外傷等引發(fā)耳部疾?。?/p>

4、防止藥物性耳聾：避免服用耳毒性藥物；

5、預(yù)防保健：保持健康規(guī)律的生活作息，減少吸煙飲酒，飲食簡樸清淡。日?？尚小肮哪ぐ茨Α被颉傍Q天鼓”。

6、出現(xiàn)聽力下降時一定及時就醫(yī)，做到早診斷、早治療；不少耳病可能帶來不可逆的聽力損失，切忌僥幸心理。

提示：一般大型醫(yī)院耳鼻咽喉科都有助聽器驗(yàn)配室，綿陽市中醫(yī)醫(yī)院驗(yàn)配室位于懷恩樓五樓。